Nos cours
Planning
Organisation
– Les cours se déroulent au studio, sur appareils (reformer)
– Le studio est équipé de Reformers & d’ accessoires (ballons, anneaux etc…)
– La pratique de la méthode Pilates sur les appareils, permet d’offrir un entraînement riche et varié. L’instructeur répond ainsi à tous les besoins des élèves.
– Seulement six élèves par cours pour un enseignement réellement « sur mesure ».
– Minimum 2 personnes pour ouvrir le cours.
– Annulations ou modification 24h avant le cours minimum. Dans le cas contraire, le cours est dû.
Ou?
Studio LIVI Pilates Reformer
Rue des béguines 2, 4600 Visé
Quand?
Du lundi au dimanche
de Tarifs
Collectifs : 1 séance 20,00€
10 séances 190€ (valables 4 mois) Idéal pour ceux qui pratique 1x par semaine
20 séances 360€ (valables 4 mois) Parfait pour ceux qui viennent 1 à 2 x par semaine avec un peu de flexibilité
30 séances 450€ (valables 4 mois) Conçu pour les élèves les plus réguliers, qui pratiquent 2 à 3 x par semaine
Coaching privé (sur réservation) 1 cours 55€
Le nombre de places étant limité, merci de bien vouloir annuler au moins 24h à l’avance, dans le cas contraire le cours sera décompté.
Durée
Cours de 50 minutes.
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
9h00 Tempo | 9h00 Flow | 9h00 Tempo | 9h00 Flow | |||
9h30 Flow Focus | 9h30 Flow | 09h30 Flow | ||||
10h00 Temp | ||||||
10h30 Flow | 10h30 Flow | 10h30 Flow | 10h30 Flow | 10h30 Flow 10h30 Pilate Tapis | ||
11h30 Tempo | ||||||
12h00 Tempo | 12h00 Tempo | |||||
13h00 Tempo | ||||||
16h00 Tempo | ||||||
17h00 Flow | 17h00 Flow | 17h00 Flow | 17h00 Flow | |||
18h00 Flow | 18h00 Tempo | 18h00 Flow | 18h00 Jumpboard | |||
19h00 Tempo | 19h00 Tempo | 19h00 Tempo |
INITIATION
Ce cours permet de vous expliquer la méthode Pilates et de vous apprendre les bases.
FLOW
Ce cours reprend des exercices classiques de Pilates.
TEMPO
Ce cours est destiné aux personnes qui désirent aller plus loin dans la complexité des exercices.
JUMPBOARD
Ce cours intense reprend des exercices de jumpboard tout le long de la séance, il augmente l’endurance cardio-vasculaire.
livi
Stabilité, Flexibilité, Harmonie
contact
Infos
Rue des Béguines 2, 4600 Visé
Téléphone : +32(0)466 02 62 23
contact@livi-pilates-reformer.be