Nos cours

Planning

Organisation

– Les cours se déroulent au studio, sur appareils (reformer)

– Le studio est équipé de Reformers & d’ accessoires (ballons, anneaux etc…)

– La pratique de la méthode Pilates sur les appareils, permet d’offrir un entraînement riche et varié. L’instructeur répond ainsi à tous les besoins des élèves.

– Seulement six élèves par cours pour un enseignement réellement « sur mesure ».

– Minimum 2 personnes pour ouvrir le cours.

– Annulations ou modification 24h avant le cours minimum. Dans le cas contraire, le cours est dû.

Ou?

Studio LIVI Pilates Reformer

Rue des béguines 2, 4600 Visé

Quand?

Du lundi au dimanche

 de Tarifs

Collectifs : 1 séance  20,00€

10 séances 190€ (valables 4 mois) Idéal pour ceux qui pratique  1x par semaine

20 séances 360€ (valables 4 mois) Parfait pour ceux qui viennent 1 à 2 x par semaine avec un peu de flexibilité

30 séances 450€ (valables 4 mois) Conçu pour les élèves les plus réguliers, qui pratiquent 2 à 3 x par semaine

Coaching privé (sur réservation) 1 cours 55€

Le nombre de places étant limité, merci de bien vouloir annuler au moins 24h à l’avance, dans le cas contraire le cours sera décompté.

Durée

Cours de  50 minutes.

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

9h00 Tempo

9h00 Flow

9h00 Tempo

9h00 Flow


9h30 Flow Focus

9h30 Flow

09h30 Flow

10h00 Temp

10h30 Flow

10h30 Flow

10h30 Flow

10h30 Flow

10h30 Flow 10h30 Pilate Tapis

11h30 Tempo

12h00 Tempo

12h00 Tempo

13h00 Tempo

16h00 Tempo

17h00 Flow

17h00 Flow

17h00 Flow

17h00 Flow

18h00 Flow

18h00 Tempo

18h00 Flow

18h00 Jumpboard

19h00 Tempo

19h00 Tempo

19h00 Tempo

INITIATION

Ce cours permet de vous expliquer la méthode Pilates et de vous apprendre les bases.

FLOW

Ce cours reprend des exercices classiques de Pilates.

TEMPO

Ce cours est destiné aux personnes qui désirent aller plus loin dans la complexité des exercices.

JUMPBOARD

Ce cours intense reprend des exercices de jumpboard tout le long de la séance, il augmente l’endurance cardio-vasculaire.

livi

Stabilité, Flexibilité, Harmonie

contact

Infos

Rue des Béguines 2, 4600 Visé

Téléphone : +32(0)466 02 62 23

contact@livi-pilates-reformer.be